O knize: 2006 / Dobrá atletická postava a štíhlost – sen, jehož realizace je spojena s obrovským stresem? V žádném případě! Správnými metodami může každý dosáhnout optimálního tvaru pro svou postavu, aniž by se uchýlil k půstu. A to se doporučuje nejen z lékařského hlediska: pokud se člověk cítí ve svém těle dobře, uvolňuje tím další energii, která je zase základem úspěchu. Harmonická strava a vhodné cvičení jsou tajemstvím úspěšného odbourávání tuků. Tomu je věnována tato kniha.